こんにちは〜
今日の午後はステキな場所でお仕事の会議でした
よく見ると東京タワーもスカイツリーも。
ロケーションの素晴らしい場所にいるだけでエネルギーが高まる感じです
先日のブログ、
健康になるということ
この記事を読んで、「すごく感動して、勇気付けられました」と言ってくださるお客様がいました。
ありがとうございます😊
私自身も新芽を見た時にすご〜く感激したのです。
そんな起死回生の月桂樹ちゃん、実はまだまだ、虫さんと日々接戦しています。
私も一生懸命歯ブラシで応援しています。
一時期、食事を気をつけて健康診断の数値だけ良くしても、その後また元の食事に戻ったら、その後何らかの不調をきたすのは当然かも。
ダイエットも健康も気合を入れなくても自然と良い習慣を身につけられてこそ。
たまに、やらかしても、普段が良ければ回復も早い。
私だってお酒は飲むし、ケーキも食べます。
でも、このダイエットに出逢う前は今のようではなかったです。
お仕事が終わると毎日ご褒美のチョコやアイス。
簡単なフライパン料理ばかりで過ごす毎日。
そんな私の体験を元に、
お料理苦手な方、忙しくて時間のない方でも作れる簡単料理をご紹介したり、太りにくい食べ方をお伝えしています。
年内にとうしても痩せたい！
ダイエットで、もう時間をかけたくない！
そんな方を成功へ導きます
ご相談ください。
笑顔で新しい年を迎えるには今がチャンスです
0120-517-332ご予約制です
千葉市稲毛区の 耳つぼダイエットサロン リフレッシュ稲毛駅前店には千葉市稲毛区・中央区・美浜区・花見川区・若葉区・緑区・習志野市・船橋市・市原市・大網白里市・東金市・匝瑳市よりご来店いただいております。
