こんにちは〜〜
今年は何を目標にしましたか？
ダイエットというと、美容面と健康面の両面がありますが、今年は、健康面からの
痩せている人のダイエット！
が、とても増えそうな予感です。
昨年の後半からリフレッシュへお越しのお客様もその傾向が増えてきました。
BMI(身長から見る体重のバランス)は普通なのに、お腹ぽっこり、体脂肪率の多いタイプのお客様。
体重的にはせいぜい５.６キロで良いのですが、体脂肪率は35パーセント以上もあり、かなり脂肪を落とす必要のある方です。
つまり、
痩せメタボ
原因は…
体重を気にしすぎるあまり、招いてしまった結果であったり、年齢的な筋肉量の低下であったり、と言われています。
そして、一般的なメタボの方と比べて、循環器疾患の発症リスクは同じだというのですから、とても気になりますよね。
でも大丈夫。
リフレッシュで、健康面でも心配のない痩せ方を伝授しちゃいますから
ぜひぜひ、ご相談くださいませ〜。
0120-517-332ご予約制です
千葉市稲毛区の 耳つぼダイエットサロン リフレッシュ稲毛駅前店には千葉市稲毛区・中央区・美浜区・花見川区・若葉区・緑区・習志野市・船橋市・市原市・大網白里市・東金市・匝瑳市よりご来店いただいております。
