こんにちは
だんだん暑くなってくると、お味噌汁は腐るから…と、作らなくなるお客様が多くなります。
でも安心してください(*^_^*)
簡単味噌スープで１分クッキング。
便利な乾燥野菜と味噌でバッチリ
味噌(スプーンに軽く一杯)
かつおぶし
すりごま
干し大根
干しゴボウ
干しエノキダケ
テキトーに量をみて後は熱湯を注ぐだけ。
まな板も包丁も鍋もいらない味噌スープの出来上がり。
味噌はなるべく良いものを選んで欲しいですね。今回のは私の手作り味噌でした。
お勉強する方の夜食にもオススメしてみましたよ～
こちらはご主人様が畑で作った無農薬野菜をいただきました。重たいのにいつもありがとうございます(*^_^*)
こちらは鎌倉に行かれたお客様からのお土産です。亜鉛食ミックス？気になりますね～
私たちの身体は食べたものでできています
さらに、食べたものを消化、吸収したものでできています。
ひととき体重を落とすのではなく、ずっと元気でいるために、先を見つめていきましょう。
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千葉市稲毛区の 耳つぼダイエットサロン リフレッシュ稲毛駅前店には千葉市稲毛区・中央区・美浜区・花見川区・若葉区・緑区・習志野市・船橋市・市原市・大網白里市・東金市・匝瑳市よりご来店いただいております。
