こんにちは(*^_^*)
胸の張りが違うのがびっくり！
今日はお客様でなく、私自身の出来事をお話しますね。
ある事件があって（笑）、自分の歩き方がとても恥ずかしくなったんです。そんな話をピラティス友達でもあるママ友に話したら、
ポスチュアウォーキング
という耳慣れない言葉を教えてくれました。早速ネットで動画を見たらとても素敵な歩き方が目に飛び込んできたのです。
一度体験してみたいと思い、昨日参加来てきましたよ。
感想は…
うん。すごいです
何がって、私を含め、初心者の方が３人いましたが、初めての方でも１時間半ほどのレッスンで、歩き方のビフォーアフターがすごく変わってかっこよくなってたんです
昨日のお教室の小原京子先生のブログはコチラから
姿勢については、普段リフレッシュでピラティスを習っているので、褒められました。ただ、歩き方って結構無意識だったのと、この歩き方を身につけると顔面のシワとかも減ってくるって
言われて✨
言われて✨女子にとっては、ある意味ツボですよね（笑）
さらにさらに、
胸の張りが違うのがびっくり！
バストアップも期待できそうで楽しみです
なんと、昨日出会った小原京子先生は、リ、フレッシュで開催したクリスタルボウルの演奏会にもいらしてたんです。
そう、同じ教室に別のママ友もいらして20年ぶりに再会しました
いろんなつながりでびっくり！
ちなみに今朝はお尻が軽く筋肉痛です（笑）
♪お知らせ♪
クリスタルボウル演奏会も明後日あります
2016年4月22日(金)
19時～
めぐりんさんのブログはこちらです
0120-517-332ご予約制です
千葉市稲毛区の 耳つぼダイエットサロン リフレッシュ稲毛駅前店には千葉市稲毛区・中央区・美浜区・花見川区・若葉区・緑区・習志野市・船橋市・市原市・大網白里市・東金市・匝瑳市よりご来店いただいております。
