身体が喜ぶ食

私の食育の先生や仲間が一つ一つ心をこめて手作りしている安心安全な野菜や調味料で作られたお惣菜やお弁当。

優しい味で、お腹が満たされても胃もたれしない。

最近、安いけれどもとても不安な食が出回る日本。

本当に大切なのは？

あなたは何を基準に選びますか？