こんばんは

千葉市稲毛区の耳つぼダイエットサロン リフレッシュ稲毛駅前店です。

3連休は皆さん、どのようにお過ごしでしたか?

私は22日の日曜日は関東近県から毎月耳つぼ先生がたくさん集まる亀戸での勉強会に参加しました。

すぐに活用できるホームページのことについてお話してくださった
茨城県常総市『
リラクン』の松崎直子先生。
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私も先月の出張報告をさせていただきました。

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そして、休憩後に、川崎市『スリムフリーかわさき』の梅津先生による脳と心のすごい働きについて学びました。
(一生懸命聞きすぎて、写真がありません

口癖って自分が思っているよりも大きく現実に反映してしまうんですよ。

疲れた→良く働いた

怒られた→教えてもらった

なんていうようにネガティブワードを言い換えるといいみたい。

口癖・・・ダイエットしなきゃっていうあなたはこんなこといってませんか?

『こんなもん食べたら痩せられないよなあ~』
『○○食べちゃったら太っちゃうよお』
そういいながらその食べ物を口の中にポイって入れてませんか?

それがあなたの太ってしまう原因を作っているって知ってましたか?

私と一緒にその口癖も太り癖も直してみませんか?

ご相談、お待ちしています

0120-517-332予約制です。
千葉市稲毛区の 耳つぼダイエットサロン リフレッシュ稲毛駅前店には千葉市稲毛区・中央区・美浜区・花見川区・若葉区・緑区・習志野市・船橋市・市原市・大網白里市・東金市・匝瑳市よりご来店いただいております。