こんばんは～～
なんとなく１日雨まじりな千葉市です。
11月に入り、年内に結果を少しでも出したい急ぎのお客様が増えているリフレッシュ。
クリスマスの音楽に敏感なお客様、
「今年こそいいこと、あるかなあ～」
ですって(^_^)
その素直な一言、私、応援しちゃいます！
さて、耳つぼダイエットしてから５年間リバウンドなしの私はこれまでにいろいろ自分の身体で実験しています。
運動や食事、お酒に至るまでいろいろ
その中でご飯についてですが、朝ごはんについて特に抜きでよい、とか食べたほうが良いとか、意見はイロイロ。
で、私の実験によると、絶対、少しでもいいから食べたほうがいい！とわかりました。特に女子は！
午前のエネルギー源になることはもちろんです。
それに加え女子特有の考え。
「朝ごはん食べてないから、これを多く食べてもいいよね」
交換条件というかなんというか。
たくさんのお客様とこれまでお話ししてきて、男性にはない考えのようです。
朝抜きの方、特に女性の方、もし、思い当たるなら明日から朝ごはん食べてみてくださいね。ほんの少しでもいいですから。
ではまた(^_^)
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