耳つぼダイエットで書いていただくダイアリーの最近の感想をご紹介。

耳つぼダイエットで書いていただくダイアリーの最近の感想をご紹介。

☆最近味覚がわかるようになったというか、塩辛い、甘すぎるのが、以前より敏感にわかるようになった。

☆食事をした後に体温が上がるのがわかるようになった。

自分の身体の声を聞いて(脳にだまされずに)適切なものを適切な分を食事で摂れるようになってきたので、体重も順調に落ちています！
手にいれるのは痩せてスリムな身体と健康！
素晴らしいダイエットですね！