こんばんは。
千葉市稲毛区の
耳つぼダイエットサロン
リフレッシュです。

三月になり、お付き合いの夜が悩ましい日々。年度末とあって、お仕事も大忙し…。
お付き合いはダイエットにとっては悩ましいものですね。
でも、食べ過ぎたら早めにリセットすることで体重増加を最小限に止めることもできるんです。
今日も奥様にご協力いただき、献立のアドバイスをさせていただきました(^_^)

今日も仲良し夫婦に元気をいただき、ご馳走様でした(^_^)