こんばんは。
港区六本木・千葉市稲毛区の
耳つぼダイエットサロン
リフレッシュです。
今日は寒い雨でした！
なんだか冬に逆戻りでしたね。
そんな雨の中、六本木店の卒業生Ｙさん、卒業後8ヶ月の検診でした。
卒業してから毎月の無料検診に来てくださっています。
先月の時に「キックボクシングを始めた！」と私をビックリさせたＹさん。
1ヶ月間、週１～２のペースで続いているそうです。
今日の測定には・・・
体重は少しアップ！しかし体脂肪は今までで一番減少！
筋肉が少しついた証拠ですね。
身体の調子もなかなか良好とのことでした。
まちがった自己流ダイエットでは、筋肉が痩せてしまいます（えーーー？）
正しいダイエットは脂肪は燃やし、、筋肉は落ちないもの！
自分で頑張ったことが長続きして、二度手間にならないようにきっちり脂肪だけ落としましょう！
落ち着く雰囲気のリフレッシュ六本木店でした！
０２３０－５１７－３３２
（ここいいな・みみつぼ）
メール での予約希望も受け付けます！
※メールの方は『カウンセリング希望』とタイトルのみで送信していただければ折り返しメールでご予約をお取りしいたします
港区六本木・千葉市稲毛区の
耳つぼダイエットサロン
リフレッシュです。
今日は寒い雨でした！
なんだか冬に逆戻りでしたね。
そんな雨の中、六本木店の卒業生Ｙさん、卒業後8ヶ月の検診でした。
卒業してから毎月の無料検診に来てくださっています。
先月の時に「キックボクシングを始めた！」と私をビックリさせたＹさん。
1ヶ月間、週１～２のペースで続いているそうです。
今日の測定には・・・
体重は少しアップ！しかし体脂肪は今までで一番減少！
筋肉が少しついた証拠ですね。
身体の調子もなかなか良好とのことでした。
まちがった自己流ダイエットでは、筋肉が痩せてしまいます（えーーー？）
正しいダイエットは脂肪は燃やし、、筋肉は落ちないもの！
自分で頑張ったことが長続きして、二度手間にならないようにきっちり脂肪だけ落としましょう！
落ち着く雰囲気のリフレッシュ六本木店でした！
０２３０－５１７－３３２
（ここいいな・みみつぼ）
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