2013/02/11

三連休が終わりますね。

オンとオフ。

コンビューターの世界も遺伝子の世界も、


そして私たちにも、


大切なスイッチの切り替え。


時々スイッチをオフにすることで心も身体もリラックスができるんです。


ダイエットに一生懸命なあなたも、この日はオフ！

そういう日を一日作る方が効果があることをご存知ですか？


オンとオフを上手に使いこなすとストレスフリーになれるそうですよ！