2012/12/13

こんばんは。

深夜に起きているのは、久しぶりです。
ダイエット指導者としてはＮＧな時間です。

12日は朝から耳つぼダイエットの先生方との大切な集まり、夕方まで仲間と過ごす貴重な情報交換をしました。帰宅して、数人のご予約ののち、恒例のスポーツとアートの会へ。
今日も50人ほどの有志でにぎわい…。さらに午後10時からいいね稲毛の懇親会へ参加してきました。

密度の濃い一日でした。

一日の出会い、学びが強烈過ぎてまだ眠れないです。

交感神経過多…というのでしょうか？

でも、朝は８時までに朝食を食べるよう努力します。

今日の貴重な出会いに感謝。

おやすみなさい。