こんばんは。
港区六本木、千葉市稲毛区の耳つぼダイエット・リフレッシュです。
休み明けのOさん。
恐る恐る体重計に・・・・
「うわっ、何とかセーフ！」
・・・・・ということは心配する理由があるのですね。
Oさんには年末までの壮大な目標があります。
４０日目の壁※にぶつかっている暇はない！
ってことで、もう一度初心に戻っていただきました！
そんなこと言って・・・・
私こそ大変！
万歩計が指した今日の歩数は・・・・・・
これじゃあ、病院に入院している患者さんよりも歩いていないかも・・・。
万歩計。
今さらですが、毎日の活動量のチェックにはお手軽！
さて、夕食の量を考えるか、歩きに行くか・・・。
私自身も自分の健康は宝なので、深刻に受け止めたいと思います！
ダイエット終了後、きちんとキープしている先生としては、明日からの生活、見直しですね！
ちゃんと、自分の時間を作るよう努力します！
※40日の壁・・・ダイエット開始の1ヶ月と10日（40日）の頃に気が緩み、身体も慣れからか体重が停滞するときがある。
０１２０－５１７－３３２
（ここいいな・みみつぼ）
メールでの予約希望も受け付けます！
※メールの方は『カウンセリング希望』とタイトルのみで送信していただければ折り返しメールでご予約をお取りしいたします。
港区六本木、千葉市稲毛区の耳つぼダイエット・リフレッシュです。
休み明けのOさん。
恐る恐る体重計に・・・・
「うわっ、何とかセーフ！」
・・・・・ということは心配する理由があるのですね。
Oさんには年末までの壮大な目標があります。
４０日目の壁※にぶつかっている暇はない！
ってことで、もう一度初心に戻っていただきました！
そんなこと言って・・・・
私こそ大変！
万歩計が指した今日の歩数は・・・・・・
これじゃあ、病院に入院している患者さんよりも歩いていないかも・・・。
万歩計。
今さらですが、毎日の活動量のチェックにはお手軽！
さて、夕食の量を考えるか、歩きに行くか・・・。
私自身も自分の健康は宝なので、深刻に受け止めたいと思います！
ダイエット終了後、きちんとキープしている先生としては、明日からの生活、見直しですね！
ちゃんと、自分の時間を作るよう努力します！
※40日の壁・・・ダイエット開始の1ヶ月と10日（40日）の頃に気が緩み、身体も慣れからか体重が停滞するときがある。
０１２０－５１７－３３２
（ここいいな・みみつぼ）
メールでの予約希望も受け付けます！
※メールの方は『カウンセリング希望』とタイトルのみで送信していただければ折り返しメールでご予約をお取りしいたします。