栄養失調で太る！？

こんにちは。

千葉市稲毛区・港区六本木　の耳つぼダイエット・リフレッシュです。


耳つぼダイエットでの痩せるプログラムのひとつに一生続く


食生活についてきちんと見直す！


というテーマがあります。



そんな中、コンビニをたくさん使って生活している人は


慢性的な野菜不足


となっています。


でも・・・・


「サラダ以外に野菜の料理の仕方がわからない。」


いいんです。

正直にそう告白していただければ、いくらでも改善できます。


今日のお客様も最近炭水化物過多になりつつありました。

そうなると栄養に偏りがあるのでお菓子に手が出てくるのです・・・・



太るしくみ


痩せるコツ


正しく理解し、賢く痩せる。


リフレッシュのカウンセリングで納得しますよ！



お待ちしていますね～




０１２０－５１７－３３２
（ここいいな・みみつぼ）
心配しないで前に進もう！