野菜と畑、身体と血液

こんばんは。

耳つぼダイエットサロン・リフレッシュです。


今日、時間の隙間をぬって久々に畑へ。

ジャガイモの収穫が限界とのことで堀りに行ってきました。



いわゆる有機野菜、無農薬です。

赤ちゃんから大きなものまで総重量１０キロ近く。

他に少しスリムサイズのにんじんと葉物野菜たちを連れて帰りました。


今日の午後のお客様におすそ分け。

農薬を使っていないので、皮もおいしくいただけるんですよ。


畑を耕すようになって、土の状態が作物の出来に大きく関わっていることを目の当たりにしました。

土のやわらかさや色が全然違うんです。

化学肥料を以前使っていた所の土は固く、色が薄い。

土の改良をしてからの月日が長いところは土が軟らかく、育っているお芋も立派です。



これって人の身体も同じことが言えるのではないかな。

血液の質は畑の土に当たるような気がします。


血液はどうすれば変わるかといえば・・・

毎日のお食事がベースだと私は思います。


今日も卒業１ヶ月のお客様が健康診断の結果を教えてくださいました。

貧血だった数値が見事に改善していました。おめでとう！



毎日のお食事と適度な身体活動。

そして心。


耳つぼダイエットのは、ただ体重を落とすだけでなく、心と体と食のバランスを整え、健康で元気な身体作りを

目指すのです。


一生のうちで、体験してみてホントに良かった！といわれるダイエット。


半信半疑な方もぜひ、確かめにきてください。


３ヵ月後には満足しているあなたに出会えますよ！


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（ここいいな・みみつぼ）
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