こんばんは。

耳つぼダイエット・リフレッシュです。


今日は午前中は畑に行って農作業。

とはいえ、ど素人の私は皆さんのアドバイスに従うのみ。有機石灰をまき、サニーレタスの苗とにんじんの種をまきました。


ダイエットサロンでは先生でも畑では生徒の私。


教えてくださる方のお話に耳を傾け、やってみる。


時々こんな風に教わる立場になることも大切ですね。

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今日は暑くて暑くて・・・。

帰宅後にシャワーを浴び、午後のお客様をお迎えしました。


私たちが口にするお食事。

その材料となる植物や動物たち。


ダイエット、というと、なんだかお食事を食べることは悪者扱いされそうですが、とーっても大切な栄養源。


今日は、その栄養源である植物を作る過程を実践することで、食物への畏敬の念を感じました。

健康、という種まきを、耳つぼダイエットリフレッシュができたらいいなって感じた一日でした。



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(ここいいな・みみつぼ)
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