こんにちは。

耳つぼダイエットサロン・リフレッシュです。

私は耳つぼダイエットで8キロ痩せを体験し、感動しました。


カウンセリングでお話を聞くと、

①全くダイエットをしたことがないけど、気が付いたらすごく体重が増えていた。

②ちょこちょこいろんな流行のダイエットをしたけど効果なし。


大きく分けて2通りあります。


私の場合はもちろん②のほう。

バナナダイエットやビリーのエクササイズなどをはじめ、怪しげなお茶や製薬会社だから安心かとサプリメントをラジオの通販で購入したり・・・。

でも、せいぜい1,2キロ。

しかも健康とダイエットが結びついているなんて思いもしませんでした。

安く早く痩せさえすればいい。

そう思っていました。


怪しげなお茶ではその後、死者が出る騒ぎになりビックリ!

友人と一緒に飲んでいたので、すべてごっそり捨てました。たしかに下痢続きだったと思うとぞっとします。

ビリーも筋トレ目的には良いかもしれませんが、私が痩せるには不向きでした。


セルライトを自分で取る機械を買ったり、やせるDVDを何本も買ったり・・・。

ヨーグルト、納豆、明日葉・・・良いと言われるととりあえずはかじってみました。


でも、結果に満足はできない・・・まま月日は過ぎました。

いったいいくらのお金を投じたことでしょう。


耳つぼダイエットに出会ったときは正直半信半疑。

でも、やると決めたからには結果を出さないともったいない!と思いました。


結果はグッド!


リバウンドもなく、健康レベルも上がり、食育などの勉強を通して、いろいろな知識や考え方を学びました。


せっかくやるなら、きちんと結果を出したい。


いろいろな情報はあるけれど、まず、自分がどうなりたいかはっきり決めたら脇目をふらず集中したほうが結果は出やすいと感じました。


トータルで考えたら食費もダイエットに費やすお金も買う洋服も節約になった耳つぼダイエットに感謝している私です。


暖かい季節になり、おしゃれを楽しみたい女性の見方です。

あなたもトライしてみましょう!


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(ここいいな・みみつぼ)
カウンセリングは予約制です!