こんにちは。
ダイエットを始める動機は人それぞれ違いますが、
そもそも糖尿病、高血圧症、心臓疾患などで
すでにお薬を服用されながら、ダイエットに挑戦する方も
少なくありません。
一般にダイエットをするにもエネルギーが必要です。
お薬を飲んでいる方は、その分、何も飲んでいない方に
比べて、ダイエットの効果が鈍く現れるといわれています
それは、まず、身体が病気の部分にエネルギーが使われたり、
さらに飲んでいるお薬の解毒に使われるからだそうです。
しかし、もうひとつ。気になるのは、『お薬を飲む』ことに
とても素直な人が多いこと
お薬の量を段階的に減らし、
やがては薬なしでの生活にするんだ！
と、考えている人は少ないのです
人間は薬で生きているのではありません。
食べ物で生きているのです。
薬を飲むということは自然なことではなく、
不自然な状態なのだということを、今一度
認識する必要がありますね。
「でも、お医者さんが減らしてくれません
」
という方に聞くと、自分から
「ゆくゆくお薬の量を減らし、飲まない身体になりたい！」
と、強く訴えていないのです。
自分の身体とあと何年付き合いたいですか
お薬に依存しないでも健康的な、
免疫力の高い身体に今からでもなりましょう
