こんにちは。
花粉は2月に飛び始めるとニュースで聞きましたが、
もう、感知の早い人はむずむずしているそうですね
私もかれこれ約20年前から花粉症とずーーーっと
お付き合いしてきました。
マスク、目薬、点鼻薬、飲み薬は、強すぎると眠くなり、
さらに口が渇いて苦しいし、弱くすると効かないし・・・
本当につらいおつきあいでした
しかし、耳つぼ
ダイエットで8キロ痩せ、
3ヶ月間で食生活を見直し、栄養の大切さを知り、
バランスよく栄養を採るようになったら、アレルギー
体質だった私の身体に変化がおき、以来花粉症にも
悩まされず、風邪すら引かなくなりました
昔は憂鬱だった花粉の季節もマスクなしで歩けます
花粉症は現代病、それも食源病のひとつと言われています。
ダイエットに成功し、花粉症の悩みからも解放された私は
一人でも多くの同じ悩みを持った方にこのことをお伝えしたい
気持ちでいっぱいです
