ダイエットを頑張る人に
食生活の改善をアドバイスしていますが、
多くの人が、
朝から魚焼きはちょっと・・・
こう答えます。
そんな方には、
缶詰のお魚
でもいいから
一日1回はお魚（特に青魚）を
食べてくださいとお願いしています。
もちろん、缶詰は、
味が濃い目についているので、
時々がいいかと
では、朝から焼き魚なんて
良いとはわかっていても、
現実問題として
実行不可能なのかと思っていたら、
あったんです
便利なものが
ちょっと前から話題の
チンして！こんがり魚焼きパック
何かのTV番組で、
昨年爆発的に売れたそうです
私も、早速購入して使ってみました。
さわらの味噌漬けが
たったの3分弱で
ふっくらと焼けました
味のほうも
なかなかでした
1番嬉しいのは、
焼いた後、（2回は使えるそうですが）
パッと捨てられて、
洗い物もなし、手が臭くなることもなし
時間短縮に大いに役立つ優れものです
実際、魚焼き器のほうが、
さらに美味しいのは言うまでもありませんが、
先ほど述べたメリットが優先順位の方は
是非、一度使ってみるべし
使ったことある人、
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