たまたま、テレビで見た
ダイエットに最適のお料理
思いっきりPONだったかな。
大根を使った鶏料理です
びっくりだったのは、
見かけは鶏の照り焼きで、
味も鶏の照り焼きなのですが、
みりん、酒、砂糖
を、まったく使わず、しょうゆのみ。
なのに、あの、照り焼きの甘味がちゃんと
ついているんです。
半信半疑で、作ってみました。
おいしい
本当においしかったです
写真撮っとけばよかったなあ
ペロッと食べてしまいました
甘味の秘密は・・・
なんと、大根おろしの汁 なんです。
詳しく知りたい人は、
日本テレビの番組ホームページで
検索すれば、わかるかも・・・
いやあ、こんなレシピを
作る人はすばらしいですね
お魚の照り焼きにも使えますしね
ダイエットが気になる人。
私と一緒に
おいしくて太りにくいお料理について
情報交換しましょう
