たまたまＴＶをつけていたら、
草なぎくんが戦国時代の生活を体験していました。
馬に乗ったり、火を起こしたり、
そして、
食事
まさに理想の食事がそこにありました。
油を使わず、
ほとんどが素材の持ち味を生かし、
素朴な調理でした。
さらに、
玄米。
昔の日本人は、
誰に教えられるわけでもなく
自分たちの民族に適切な食事を
賢く摂取していたのですね。
お腹がぺこぺこになった草薙君が
やっとごはんにありつけた時の
「うめ～
」
の一言に、
感動してしまいました
