カロリー気にする? ブログネタ:カロリー気にする? 参加中
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私は、前は、レコーディングダイエットもやりました。


でも今は、いちいちカロリーは気にしません!!


カロリーは気にしませんが、食べるものには気をつけます。


肉は控えめ。


ジュース類は、一切飲みません。


ご飯おにぎりは、3食食べますが、半量おにぎりにしています。