下半身デブ・・・
と言われ続けて何十年。
部活での無茶なトレーニングが原因なのか
おなかすいて食べた一斤のパンが原因なのか
多少太めでも気にしない
と思っていたからか。
顔の幅と太もも一本の太さが同じくらいでした。
今までいろんなダイエットを試しました。
あまりにいろいろ試しすぎて、
書けないくらいなので。
この一年だけに限ってみると。
ビリー入隊
バナナダイエット
トマトダイエット
よくて2，3キロ
しかも足は、ほとんど変わらず。
あ、もう一つあった。
リンパマッサージ（ＤＶＤを見て）
がんばっても、変わらない
とちゅうで リタイヤ元通り
そんな私が、出会った耳つぼダイエット
どう変わっていったかは、この次に・・・