人工股関節に置き換えるまで6年 寝てても痛くなり、2018.10 両足人工股関節置き換えました🍓
ぎっくり腰ですが、完治いたしました🤗
年末まで持ち越さなくて良かった～🤗
昨日、整体に行き、少しずれた骨を元の位置に戻してもらい
今回は腰椎4番目の骨が少しずれたようです💦
治療はうつぶせに寝て
脚の裏面をほぐしてもらい（ここで大腿二頭筋チェック
息を吐きながら、背中の骨を押して調整
頭、首、腕、指を緩めて 痛みを取り
座った姿勢になり、先生が腰の骨を押さえて、息を吐きながら身体を左右にひねる
最後に横向きになって片足を前に倒し、下の肩を前に伸ばし、上肩を開いて
その状態で先生がぐっと押す
すると”ぽきっ”と腰から音がして🤗
入ったと🤗
4番の骨が元にもどりました🤗
こんな、治療ですが一発で治ってしまうんです（名医 名整体氏だわ～💕
痛みが無くなりました💕
ぎっくり腰になってから約1日たっていたので、周りの筋肉の痛みは残りましたが
湿布して寝たら
今朝痛みがゼロに💕
ぎっくり腰は早めの治療がかぎだと💕
さてさて
来週水曜日はピラティスです
行っても大丈夫かなあ💦💦💦
半年ぶりに行った整体の先生に
嬉しい事言われました！💕
大腿二頭筋がしっかりして来てるね💕💕💕
（以前はやわらかかったからね）
これもピラティスのお陰です💕
レッスンはゆっくりですが、レッスンを通して階段のぼりも、筋肉を意識してするようになりますた🤗
少しずつですが、無くした筋肉を取り戻そうと💕
実はここの整体の患者さんも、私の手術の成功を知って🤗
（整体の先生経由で）
３人老沼先生に人工股関節に置き換えてもらったようです🤗
私の人工股関節もこんなところで お役にたっていたと
嬉しい限りです💕