人工股関節に置き換えるまで6年 寝てても痛くなり、2018.10 両足人工股関節置き換えました🍒
棚卸も無事終わり、
消費税の不具合も無く
9月を乗り切りました。🤗
ハードな9月でした😱
実は9連ちゃんで仕事してます💦
なので、月曜は朝起きたらフラット😱
でもビタミン剤飲んてなんとか乗り切りましたよ
労働法上は行けないのかしらっと💦
今日から一気に暇になり
会社になぜか？置いてある
レックマジックたるものに、乗ってみました🤗
こんな感じで
脚を左右に開いたり閉じたりする器具です
脚が良くなったら乗ってみたかったんです🤗
股関節大丈夫かなぁと恐る恐る💦
乗って、動かしてみました
あら大丈夫💕
5回ほど脚を開いて閉じるを
あら出来るわ💕
調子のって
また5回💕
すると
すぐに
肋骨の下 脇の筋肉が痛くなりました💦
股関節は大丈夫💕
普段使わない内側の筋肉や、腹筋、横の筋肉使います。
毎日やってみようかなぁと
去年の今日入院して、この時間は、明日の手術に備えて、リラックスしようと思えば思う程、寝れなくなって、でも股関節は痛いし💦
DVD鑑賞中だったような💕
一年はあっという間です🤗
そして、とっても充実した一年でした！
これも人工股関節くんのお陰💕