若い頃の夜更かしは、する事が多くて、また、楽しみもその日のうちに等などで、ついつい遅くなってしまっていた。
今や、動きは若い頃の半分以下、お喋りも、家事なども、お出かけも、でも、脳はフル回転(^o^;)
これが駄目なのね、、、
動画見ててもボーッと見てるだけ、
思い出せば芋づる式に過去の事も、
要するに暇なのである。
忙しいと言えば、通院が増えてる。
家の中の断捨離や模様替え
それはそれなりに何かしら意味はある。
終活と言えど毎日の生活のための
暮しを考えていくのも楽しい。
憂鬱なことは、以前掛かってたメンタル系の病気に不随して、また派生して起きる諸症状
きっぱりと、お薬をやめたのは4年前弱かなあ〜
まだまだ完全な回復はない
種類も1つ（最初の2、３年は３種類）だったので、軽いと言えば軽いかもしれないが、常用してたのは13〜4年
歳も並行していくので、高齢なので良くなっていってるのは、わかりにくい。
しかし、ハッキリ言えることは
これは私自身の事だけど、飲んで何年も経ってる時の心身より、断薬の嫌なときを乗り越えた今の方がスッキリしている時間が増えたと言うこと。
飲んでるからと言って良い体調にしてくれてるとは限らない。
腹痛や風邪や怪我等の病気ではないから
本当に難しい。
思い出すと色々とあるので、
また書こう。
今日も1日ありがとう。
おやすみなさい。