今日はなんだか

やけに漏れるガーン


何度もパッド交換したびっくり


ランチにドリンクバーで結構飲んでしまったけどコーヒー

そのせいか?


一昨日スクワットしたからかな?


前もスクワットした後に漏れが多くなったような??


元々家でトレーニングしているんだけど

最近パートも時短で

家にいることが多くて


ついつい食べちゃって…カップケーキ


太り気味あせるあせるあせる


日々筋トレしているので


今度の手術後は3ヶ月は運動禁止らしく

どんだけ太っちゃうのか?

怖いびっくり


膀胱膣瘻治った幸せ太りニコニコキラキラ

って思っておこう