あとりえ♡じょふぃえる

あとりえ♡じょふぃえる

パステルアート和正インストラクター 絵本アーティスト非認知能力を伸ばすと言われているアート
最後までやり抜く力・創造力・豊かな心・自尊心・自制心・自己肯定感・自立心・目標に向かって努力する力・意欲・共感力・協調性・思いやり・道徳性

お久しぶりです😊


あとりえじょふぃえるです🍀


こちら沖縄では4月になると26度を超える

暑い日もちらほらでてきています。


わたしの最近のお気に入りは、

サンゲージングです。


サンゲージングとは太陽を凝視する

見つめるということですが、

(インドの有名な方でサンゲージングを何日か続けて不食になった方もいるそうです。)


わたしはこれで20年前にうつ病から脱出して

職場に復帰した経験があります。


ここ最近体調不良が続き再開しました。



だいぶ昔の情報なので、また色いろと調べ治したところ


バナナと人間のDNAは50%同じところがあるというある研究を発見しました。


そして人間の卵巣と何億年も前から地球に存在しているソテツという植物の種子の形がとても似ていて


わたしは人間もきっと光合成できるのではないかなと感じたのでした。


人間は太陽光を浴びるとセロトニンも出るしメラトニンも出る人間の機能があり、


またビタミンDも生成されるので、きっと現代科学では名前のはっきりしない何かしらの栄養とかホルモンとか分類もできないようなものも


でているのだろうと思いました。


ビタミンもいろんな種類が後から発見されたりしていますよね!


そしてある研究では太陽光を浴びるとDMTが出てこれが天然の抗うつ薬となるとのことでした。



太陽光って本当にすごいなと思いました。


わたしはまっ黒焦げに黒くて通りすがりのおっちゃんには


どこの国籍?インド人やろ?


とか話しかけられていますが、とりあえず

断食とか辛い修行なしに不食になりたいので


まあいっかということにしておきます🤣🤣


食費が浮けばその分怠けられるし



食べると肝臓とか腎臓とか胆嚢も疲れていてちょっと辛いので…😭


胆石(石灰化して危険なものは除く)を

ハルダ・クラーク博士の伝える方法で大量に取りましたが、



その話はまた今度✋