ジワっと流れる汗、、、
照りつける太陽、、
たくさんあるブログの中から
見つけていただきありがとうございます！
「今年の暑さは異常やな」
と今年もまた言うことに
なるのでしょうかね~
これ、毎年言ってる気がする。。
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ここ数日
実家の父の検査の数値が高く
詳しい再検査のために
検査入院をしていたんですが
最近、つくづくと感じることが
あります。
それは、、、
心と身体は繋がっている。
よくこの言葉を聞くと思います
「心」は「身体」という
「家」に住んでいるイメージで
例えばですが
心が過去に捉われたり
先の心配ばかりしていたり
人から言われたマイナスな言葉に
支配されていたりすると
【今、ここ】に心がない状態になってしまい
家は空き家になってしまいます。
そして
例えばですが
ショックな出来事があったり
その逆に
胸キュンドッキュン一目惚れ
なんてことがあったりすると
一瞬、自分が今どんな状態なのかも
忘れてしまう？
心ここにあらず、、と
表現されるように
まさに
空き家状態に。。。
もしもーし！！
もしもーーし！！状態に。。。
本当の（現在、現実の）
家に人が住んでいないと
どんどん朽ちていくということが
あるように
人が家に住んでいてこそ
人が家に住んでいてこそ
その家に風が通り
そして
その家のメンテナンスを
することができるんですよね。
心は身体の住人なので
【今ここ】にしっかり意識を
持ってこないと
身体に不調をきたしてしまいます。
家の中にしっかり心があるか？
「ピンポーン♪
はーい、どちらさん？
心でーす！！」空き家になっていないか？
「随分と長いあいだ
帰ってねーな〜。。、
」
」そのどちらでも、なく
行ったり来たりしてないか？
グラグラしてないか？
もし今 体調で
不調なことがあったなら
自分の心が
しっかりと身体という家に
帰ってきているかを
再確認してみると
いいかもしれませんね！
心と身体は
繋がっている。。。
そして私は
今日も眠い。。。
西日の当たる
暑い部屋でお昼寝します
そして
汗だくになって目覚めることでしょう
今日の幸せ
ありがとう〜