先週から長年やりたいなーと思いつつ
スケジュール的に無理だな
と先延ばしにしてきた事をようやく始めました
バウンドテニスです。
テニスコートの6分の1の大きさで大きな体力の消耗がないので
年配者でも続けれれる生涯スポーツ
とは言え、始めるなら少しでも早い方がいいに決まってます
実際、スケジュール的には中々難しい
けどそうやって先延ばしにすればするほど
結局、何もしないままで終わるんだろうな
と見切り発車ではありますが
取り合えずやれるだけってみようと
見学に行って来ました。
運動らしい運動はもう何十年やっていなかったけれど
マンツーマンでみっちり3時間、10代の頃の部活の様に頑張りました
普段汗をかくこともないのですが
いっぱい汗もかき、筋肉ないんだけど
筋肉使ってますって感じで
足はガクガク、身体ヘロヘロ
でも楽しい
で、今日2回目行って来ました。
たまたま2週連続で行けましたが、来月は1回くらいしか行けない
又、一からだなー
細く長く続けていきたいです。