ウオーキングセミナー！

ようこそ、ミミイへ

木曜日に東京でリンパケアのインストラクターセミナーのあと、norikoさんのウオーキングセミナー受けて来ました

タイミングが良かったです～

最初、説明を聞いて、すぐ実施

私も身体で覚えてきましたよ

佐藤先生も一緒に受けたんです

奥に写ってる方がnorikoさんです。

スタイルバツグンです～

歩く時の足のどの部分に力をいれると良いのか？
カッコイイ歩き方

今日友達から歩き方、褒められました





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