美容系が大好きな私は
今まで色々なスキンケアを
散々、試してきたのですが
乳がんの悪化と共に
スキンケアとかに、かける
気力が無くなってきて……
気づけば、最低限の
超シンプル･スキンケア
になってました！
しかし！
何故か、シンプルになって
大したことしてない
今が1番、肌の調子が良いです！
{ｱﾗﾏｰ!このスキンケアは
私が、もう携帯も触れない
テレビも見れない
字も書く気力もない
そんな、どうしようもなく
しんどい時でも
何とか出来たスキンケアだから
……
同じように
病気でしんどいけど……
でも、最低限スキンケアは
しときたい！
そんな方の参考にでもなればと
思い紹介させていただきます！
✨では！早速紹介しますっ
今、私が使ってるスキンケアは
この2つですっ✨
化粧水と馬油のみ！
私は化粧水は、iHerb
(プロフィールにURLのせてます
)
)でナチュラル系の
上記のや、それより安価な
コチラのを買って
↓↓↓
使ってます
化粧水は、なんでも
自分に合ったもので良いと思います♡
私は、出来るだけ沢山肌に入れたいので
惜しみなく使えて
肌に優しいものを選んでいます✨
もう一つのアイテムが
↓↓↓
純馬油
これも、純馬油なら何でも
良いと思うのですが……
私は、もっぱら
この地球コーポレーションという
胡散臭い名前の
(失礼。笑)
(失礼。笑)この馬油がお気に入りです
あと、ポイントが✨
最初に、この馬油の中に
フランキンセンスの精油
を3~4適入れて混ぜます！
↓↓↓
(精油は、肌に使う場合0.1~1%の希釈率で
使用するものなので、お肌が弱い方は
この希釈率を守る事をオススメします！)
これは、以前私が
精油の勉強をしている時に
フランキンセンスを
馬油に混ぜると、、
✨高級クリーム✨
並の効能だと、どっかで見て
笑
笑それから混ぜて使ってます！
そして！
肝心の使用方法ですが……
まず、そもそも私は
このスキンケアをするのは
朝のみです！
というのも、以前
"朝だけスキンケア"という本を見て
↓↓↓
なるほど納得！ってなって以来
ってなって以来私のスキンケアは朝のみです
肌が慣れるまでは
乾燥が気になったりもしますが……
これ、手間も省けて
肌も強くなって
お財布にも優しい！！
私がしんどい時でも
肌を守れたのは
この"朝だけ"というのも
ポイントかもしれません
もう1つポイントが
洗顔は、できるだけ肌に優しい
固形石鹸と……
自分の手じゃなく
手ぬぐいを使って洗うこと！
↓↓↓
私は、このように
長い1枚布の手ぬぐいを買って
好きな大きさにカットして
洗顔用と体洗う用に分けて
使っています
これも、昔この本を見てから
↓↓↓
ずーっと、手ぬぐいを
愛用していますが……✨
これ、かなり良いです！
肌に優しいのに
しっかり汚れも落ちて
肌がツルツルになります！✨
これは、シャワー介助で
手伝ってくれてる看護師さんも
影響受けて購入していたぐらいです！笑
スキンケアで1番重要なのは
"落とすこと"
と言われてるので……
私は、洗顔はとても大事だと
思ってます！
(※洗顔は、夜もします！！)
こんなふうに、朝洗顔をしたら……
まず化粧水を手でしっかり
優しく、充分に肌に含ませます
{たっぷりｲﾚﾃﾈ!肌がもっちりして水分が
しっかり含まれたら……
馬油(パール大くらい)と
化粧水(大さじ1くらい)を手の上で混ぜて
乳化させます！
それを両手に広げて
顔を包み込むように
顔全体に染み込ませます
これで終わりです！
{ｶﾝﾀｰﾝ!(※肌により個人差などありますので
もし試される場合は、ご自身の責任をもって
お願いします！)
)この、一連のスキンケア法は
私が色々試して来た中で
良いとこ取りして
無駄なものを省いてきた方法です
なので、これが絶対良い！！
とかの話では無く……
ただ今の私にはこの方法が心地いいです
♡こんな感じで……
超自己流のスキンケア
ですが……笑笑
これが、誰かの参考にでもなれば
幸いです！
"しかし、主を待ち望む者は新しく力を得、
鷲のように、翼を広げて上ることができる。
走っても力衰えず、歩いても疲れない。"
イザヤ書 40:31
mimipopo
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