お誕生日記念に入ったジム。
組んでもらったメニューをこなすのだけれど
最初なので
かなり軽めのトレーニングになっている。
しかも、私はおばさんであるので、
もちろん、軽めになっている。
喜んで入ったのはいいけれど
考えてみたら
７月・８月は夏季特別授業の期間じゃないか。
ということは、
自由な時間が普段より少ないのだった。
しかも、朝マラソンの練習に行ったりしていたら
あんまり行く時間が取れないじゃないか。。。。
と気づいたときにはすでに遅い。
それでも７月中は何とか６回行けた。
回数はともかく
せっかく目標をもって始めたのだから
しっかり続けたいものだ。
その「軽め」のトレーニングの中で
しゃれにならないものが一つ・・・。
それは「腹筋」でした。
自分ではそんなにできないと思っていなかったのに、
なんとまあ、これが、あがりまへんねん。
そういえば
腹筋なんて、長いことやってなかったなあ。
お布団の中でちょっと頭を上げる程度のやつは
時々やっていたけれど、
そんなもん全然あかんわ。
つくづく眺めてみれば
ぺっちゃんこのお腹を覆っている皮は
うすっぺらでたるんでいて、
引っ張ってみるとびろろ～んと伸びる。
虚しい。なんでこんな頼りないお腹なんや。
もっときっちりと
中身をいれなあかんわ。
腹筋ができないのも当たり前やわ。
それでもまあ
練習は裏切りません。
いやいややっているうちに
わずか３０回ですが
なんとかこなせるようになってきました。
初めは恥ずかしくて練習するのが嫌だったけれど
もう、開き直ってきました。
私は私やん。（子どもたちにも言っていること！）
見ててや。
今にきっちり中身のつまったボディにするしな。