あー、2回目。記事が消えた


もっと自分にシンプルに忠実に^_^


🌟やれないとき、、やらない。甘やかす💖


エネルギー消耗。自分がまだ満たされてない時に自分以外のだれか

のために、行動やエネルギーワークしちゃったとき。もしくは生理


外注したりやれる人にお願いする。


⭐︎やりたくないとき、、楽しみに変えてやる


めんどくさい。つまり現実から逃げてるとき。自分と向き合いたくないとき。


どうやってやりたい遊びにかえれるか⁉︎ワクワクに変換させれるか


自分との遊びごっこ😋


怖いはゴー

嫌だはノー


これもいい基準だな💖


自分の中の判断基準があると、行動しやすいし、感情もわかる