昨日から本格的に始めた ダンナのダイエットサポート
（と言っても、数日前から頭の隅に入れてて
食事には少し気を遣ってたんだけど・・・）
食事を２種類作るのも面倒だから私らも同じメニューを
食べてるんだけど・・・・・
ヘルシーメニューに変えてから
なんか常にお腹減ってるカンジがする
食べても満腹感無いし・・・・
ちなみに昨日のメニューは
大根とこんにゃくの煮物
豆腐ともやしのあんかけスープ
牡蠣のﾚﾝｼﾞ蒸し
（私は牡蠣食べるとじんましんが出来るから代わりに納豆）
肉食べたい
肉・肉・肉
今日は豆腐入りナゲットにささみを少量入れる予定
さっき、お腹が空いたから早速おやつタイム
逆に太っちゃうかな