８/２７ 朝６３.７

睡眠前６４.０
６時間睡眠
起床すぐ６３.７♪

寝るだけで３００gも減るんや！

８/２７ 半身浴後６３.８！

久しぶりの！
半身浴直後６３kg台♪
いつぶりやろ～♪？？
測定後すぐ、麦茶４００ml位飲んだから

現在６４.２(T-T)
でも雨の中いるくらい汗止まらん！

次は６２kg台目指すぞ！

８/２７ 深夜６４.７

今から半身浴！久しぶりの。
どれだけ減るかな♪

今日は昼&間食ガッツリ食べた(T-T)