減量したくて、朝と夜、ご飯抜きでおかずだけ好きなように食べたのに
夜イライラして落ち着かなくてソワソワして眠れなくて居ても立っても居られなくて不安で
キッチンに座り込んでご飯と餅（！）を食べてしまったダメだなあ
開き直って分食としておこう
食べなきゃ落ち着かないし、この不安を紛らすには食べることしかいまの私の選択肢にはない。。
頭上にすぐ、夜作った減量メシ（きのこ豆乳スープ）があるのにそれには一切手をつけず。
自分の料理が食べられない。気持ち悪い。。
私はどこまで悪くなるんだろう。。。
太りたくないのに。どんどん自分が醜くなる。耐えられない。
いまの病院、つらくても悪くなっても様子見ましょうと言われるほんとうに大丈夫だと思ってるのかな