3/7(火)に転倒して

右足首の靭帯損傷&剥離骨折をしてから

3ヶ月、経ちました


医師からは完全に元に戻るまでは

3ヶ月ほどかかると言われましたが


結局、腫れはまだ残っていますが

日常生活に支障はありません


足首を手前に曲げる分には

痛みは全くないですが

足首を目一杯伸ばすのは痛みがありますが

日常生活でこの動きはないので大丈夫です


友達の旦那様が家の中で転倒して

喉の骨を折り、かなり大変だったそうで、、


転倒、本当に気をつけなくては💦


🍀


胃の不調はタケキャブ錠のおかげか

最近は落ち着いています


倦怠感はセレコキシブルのせいかも?と

服用をやめました


今まで通り、頭痛がひどい時だけ

ロキソプロフェンを飲むことに


倦怠感というか、副作用の眠気かな?と、、


水曜日あたりから

朝も起きられるようになりました


朝ちゃんと起きられると

1日がこんなにも長いのねと実感しました☺️


このまま安定しますように。。


丸ごとメロンパフェ

ケーキ屋さんでイートインできるこちら

お友達に一緒に食べに行こうと

誘ってもらったのですが

予定が合わなかったので

御朱印まわりのついでに1人で行ってきました


パフェといっても中はパンナコッタです

パンナコッタを食べたら

残っているメロン果肉🍈を食べます

甘くておいしかったです

果汁を吸う為のストローもくれます(^^)