お風呂上がりの甘酒。
お風呂あがりに毎日なにかしら飲みながらマッサージをするのだけど
暑い期間は果実酢の美酢(ミチョ)のソーダ割り
寒い期間は甘酒にしてます。
なんか身体に良さそうなので。
夜勤やってると、やっぱり身体には良くないし
自分の健康を削ってるなぁ。と感じます。
それが自分の仕事だからしょうがないし、嫌だって訳ではないけど、
なので、家にいるときは少しでも身体に良いものを取り入れたい。と、、、。
ネットとかで身体にいい。とか書かれているものに手を出しがち。そして形から入るタイプなので、揃えたがり…
これお金あったら深夜の通販とかめっちゃ頼んじゃうんだろーな…笑
これお金あったら深夜の通販とかめっちゃ頼んじゃうんだろーな…笑甘酒も美酢もおいしいし手間がかからないから続けられるけど
スムージーとか、青汁とか
手間がかかったり、おいしくなかったりすると3日坊主で続かないんだろーな
明日は年越し。
我が家で鍋してお蕎麦食べてガキ使みて過ごすかなー。
おやすみなさい💤