その日は3月14日。音譜おたべのブログ-Image388.jpg 音譜


KIHACHIの焼き菓子が送られてきました。


送り主はわが夫です。 そう、バレンタインのお返しです。


「私は焼き菓子がとても好きなんです。」


これをつぶやき続けて、何年経ったことでしょう。


やっと、おいしいものを頂きました(?)


いろいろ入っている中で、一番おいしかったのは、


バームクーヘンでしょうか。ふわふわしすぎず、弾力があり、


一口ごとに、しあわせな気持ちにさせてくれました。



最近はまっているものはアボカドです。


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ほぼ毎日1/2個食べています。


ただ、森のバターと言われるだけあって、160kcalくらいあるので、


注意が必要です。


『世界一の美女になるダイエット』で、エリカさんが次のように言っています。


良質のオイルであるオメガ9、酵素、食物繊維、ビタミンEが豊富であると。


しかも円高のせいで?とても手頃です。


なので、できるだけ食べるようにしています。


私の好物のサーモンとの相性は抜群ですね。


思わず、「おいしい!」と目を閉じていってしまいました。


この日は千葉直送のほうれん草のベビーリーフとサラダで頂きました。


スイートチリソースが葉っぱとサーモンとアボカドを仲良くしてくれました。

去年あたりから、韓国の食べ物がとても好きになっています。


お店で一度も食べたことがないにもかかわらず、


好きなのが「カンジャタン」です。


一応の簡単なレシピはあるものの、ほとんど創作です。


でも、とてもおいしい。


次に韓国に行ったら、絶対食べたいと思っています。


そのためには、「カンジャタンはありますか?」


これを韓国語で覚えなければ。


「カンジャタン  イッソヨ?」


「カンジャタン チュセヨ」


先日作ったのがこれまたとてもおいしかった。


翌日それにお豆腐を入れたら、お豆腐にコチュジャン味が滲みてまたまた最高でした。


スンドゥブも現地で食べて、自分の舌で覚えたいです。