今日の最後のお客様は、
定期的に ハーブで肌育てプログラム
ディープセラピーを受けておられる T様 です
神戸ハーバーランド
お肌と思い込みを削ぎ落として、新しい私になる
40代からはじめる”捨てる美肌術”
ディープセラピー認定セラピスト
捨てる美肌術研究家 外村陽子 です。
月２回のペースでご来店いただいている T様 48歳。
一回は、”捨てる美肌術 ディープセラピー”
一回は、ボディケア 90分
「毎年、若い頃から冬は顔の皮がめくれていたけど、最近はそういうことも無くなって、絶対、肌が元気になったと思う！」
と言っていただきました
私も、とってもうれしいです
次回は、「なぜ肌が元気になったのか」をお伝えします。
今日も１日、お疲れ様でした。
24時間365日、カラダを温める（温活）した方がいい！
理由は、いろいろありますが、長くなるのでまた今度
私の寝る前の温活は、
・高麗人参茶を飲むこと
・熱くない温灸をすること
・ストレッチをすること
・シルクのゆるい靴下を履くこと
充分な時間とれなくても質のいい睡眠をとりたいですね
肌が元気になるハーブで肌育てプログラム
40代からはじめる”捨てる美肌術”
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