ここのところニャンズの事が心配でゆっくり寝れず、また仕事が忙しくて精神的にストレスがたまっていて
仕事があってもなくても大体朝は５時起きなので午後になると疲れてソファで寝落ちしてしまうんですが
このソファでの昼寝が短時間でも結構体力を回復してくれるんで積極的にパワーナップをとってます!
昼寝ってなんであんなに深く寝れるのか?
時々深く眠りすぎて昼寝を3時間ぐらいとってしまうこともあるんだけど。。。
それでも夜は夜でしっかり寝れるので
自分の睡眠欲にビックリです。。。
それに比べて、うちの子ども達は昼寝などせずゲーム三昧。。。
私が子どもの時は学校から帰って来て疲れては昼寝する日々で良く母に
『また寝てるの?ご飯食べないの?』っと
起こされてたので私とは真逆だなぁっと思います。
夏休みだと言うのに７時前には起きて来るのでショートスリーパーの旦那に似たんだと思います。