アクセスバーズを体験✨
とても簡単に言うと、他人にしてもらう瞑想、頭の中の断捨離…だそうな。笑
アクセスバーズを知ったのは去年の12月。
すぐにこれは試してみたいと直感で思った。
頭のポイントを指で優しく触れていく。
んー。やり始めてすぐに頭が熱くなり、じわ〜っとした感覚が…このまま眠りそうっと思った時に、子供が体の上に乗ってきて現実に引き戻されるという😭
終わった後もしばらくは頭がじわ〜っとしててなんとも不思議な感じ。
2.3回目の方が効果はわかりやすいらしいので、次の予約をとって楽しみに、今日も勉強頑張ります✨