何にフォーカスしているか

今日は

最近チャレンジしていることが

少し滞る気配がしたけど

まぁいいか～

こんなこともあるよね～

って

ちょっとのんびり構えていたら

すぅっと滞りが流れた気がしました

じぶんが何にフォーカスしてるのか

それが目の前の現実に

反映されたのかなと感じました

滞った現象にフォーカスせず

その時にできる別のことに

自然に意識が向いていた気がします

じぶんの内側を知るには

現象を観察すればいい

まさにそのことを体感した

出来事でした