体重測定
スタート時
旦那 84キロ
私 58キロ旦那 81.6キロ 2.4キロ減私 56.8キロ 1.2キロ減こんな拙いブログにいいねしていただきありがとうございます
皆さまのブログを拝見しますと、本当に内容も面白くって、表現も凄くて、写真も豊富で、読ませていただくのが楽しいです
私もそんなブログが書けたらいいな
私が結婚して、太ったと思う理由の一つがお風呂に浸かるか浸からないか問題だと自己分析しております
独身時代の私の趣味はお風呂
韓国ドラマを携帯で見ながら下半身浴が定番で、時間がある時は、スーパー銭湯や岩盤浴に行って汗をかくのが大好きでした
ですが、結婚して、旦那くんは夜勤もしており、お風呂の時間が合わず、シャワーのみで過ごしたおりました
夏は良いのですが、冬はこたえました
お風呂から上がっても寒い
急いで体を拭いてパジャマを着て靴下履いて寒さをしのぐ…
そんな毎日でした
しかし、案外、順応性のある私は、シャワー生活にも意外とすぐに慣れ、特に不満なく過ごしていました
ですが、ダイエットと向き合う中で、シャワーだけでは太るという事を学び、湯船に浸かっております
やっぱり、最高
癒しの時間となりました
15分から20分の下半身浴を続けたいと思います