爆食し過ぎて吐きそうな程お腹苦しい

炭水化物（さつまいも丸1個、春雨料理、菓子パンにご飯に兄が食べないと言ったピザ）やその他りんごやプロテインなどお菓子のオンパレードな一日でした🥲

こんな時もあるのさとポジティブに気持ちを切り替えて頑張らねば！！

‥ということで明日というかもう今日から仕事なので1週間どれだけ減るのか検証していこうと思います！！！！🥹☝️

さぁ！私の努力で体重はいくら減量することができるか！？頑張るぞ💪