3連休終了。明日行ったらまた３連休なのですが「明日１日」が面倒ｗ
しっかり休んでいるのに休み足りない気がするのはなぜだろう。
この連休は断捨離ラストスパート（たぶん）。これだけ整理したらもう捨てるものないよね？って毎回思うのだけど、たぶんまた捨てたいものが出てくるのでしょう。
今日も隙あらば断捨離していて、あまりに捨てまくったので、ちょっと病識高まる
調べていたら「断捨離依存症」というものがあるらしい。
あと、ストレスがた溜まると物を捨てたくなるという心理メカニズムもあるそうで。これはヤバイと思ってチェック項目を調べてやってみましたが、断捨離依存症まではいってないと自己判断。
要るもの要らないもの、今は要らないものの判断はできていると思うので大丈夫かな。たぶんｗ
ひとまず、今の状態をキープできるように頑張ろう。
明日１日乗り切れますように。
では、読んで下さりありがとうございました
Ayane
明日で４月が終わる。もう終わるのかって物凄く早く過ぎた感じでした。
振り返っても４月は本当によく働いた。
仕事のストレスなのか転機なのかわからないけれど、とにかく「捨てたい！」が止まらなくて、仕事から帰ったら断捨離！って生活をしてたらまた体調を崩しました。
逆流性食道炎。何回目？なりすぎじゃない？て思っていたら、やはり持病と関係があることが判明。通りでこんなに頻繁になるのはおかしいと思ったんだよ。治らないそうなのでこれも気を付けて生活していくしかないです。
しかし、今回のは一番酷かったかもしれない。水を飲んでも痛い。食欲激落ち。
食べたいものがないし、食べられるものがないって日が続きました。
食べないと仕事で体力が持たないから、頑張ってゼリー飲料（←唯一痛くなかった素晴らしい飲み物）を飲んで凌いでいました。
仕事は休まず出勤。１日だけ半休にして病院へ行きました。
とにかく仕事は激務で、休んだとしてもそのしわ寄せが自分に降りかかってくることがわかるから、倒れてもいいぐらいの勢いで頑張りました。
内臓系からくる痛みで左背中や肩が物凄く痛くて、歩くのもしんどいし、一番酷い日は喋るのすら痛かった。
先週の土日は微熱が出て（コロナではありません）、休みになった途端、緊張の糸が切れるとは正にこのことって感じでした。
一昨日ぐらいから少し食べられるようになったし、痛みも取れてきました。
やっと薬が効いた！
今日から三連休。今日も少し微熱がありましたが、昼過ぎから元気になってきたので衣替えをしてまた「捨てる」作業を始める彩音。
これで当分は捨てなくて大丈夫だと思うｗ
ゆっくり体を休めて、休み明けの仕事を乗り切れるよう整えていきます。
では、読んで下さりありがとうございました
Ayane
今週もよく働いた。３月末にも思ったのだけど、マジでよく働いた。
自分で自分を褒めたい。
昨日は久しぶりに先輩とご飯へ行って、たくさん喋って楽しかったー！
仕事のストレスなのかよくわからないけど、今週、唐突に色々なものが捨てたくなり、仕事から帰って、夜な夜な断捨離しました。
断捨離したいのに水曜日あたりに、体調が激悪。栄養ドリンクや鎮静剤で仕事は乗り切り、仕事から帰ったらお風呂入るのもやっとな状態。ご飯食べる気力もなく、物凄く早く寝ましたが、とにかく毎日「捨てたい」が止まらない。
ずっと大切にとっていたロイスクレヨンの服も相当捨てました（某リサイクル会社に引き取ってもらいました）。
ロイスの服は値段もかなり良い値段するから、若い頃はは頑張って買ったゾ！って気持ちが強くて、本当に大切に着ていたし、モノも良いから姪っ子が大きくなったら着て欲しいなーって思ってなかなか捨てられなかった。
しかし、大きくなってきた姪っ子たちは明らかに彩音と服の趣味が違うｗ
絶対こういうの着ないよねって確信したので、手放す決心がつきました。
可愛いデザインの服は、もう彩音の顔がついていかない。アウトｗｗｗ
シンプルなデザインで、まだこの年でも着られそうなものだけ残しました。
思い入れのある服ばかりだけど、未練なくスッキリとした気持ちで手放すことができました。
手持ちの服はかなり少なくなったけど、たぶんもっと捨てる余地あり。
これからは１着服を買うごとに１着捨てるようにしていく予定。
あと、これも大量にあった小学生の頃から買っていた「歌劇」と「宝塚グラフ」。
これは数年前に大量に断捨離した時はまだ捨てられなかった。
退職したら老後の楽しみに読み返すって思っていたのですが、もう手放しても大丈夫。暗記するぐらい読んだしｗとにかく大量にあるのでもう気持ち的に捨てたくて限界。捨てるためにまとめるのはとても大変でしたが、これもスッキリ。
今日はでかける用事があったのですが、帰ってからもとにかく断捨離。
色々なものを捨てる手配をしました。
気になっていたものを整理できたので、ここまできてやっと少し気持ちが落ち着きました。
こんなにも捨てたい気持ちになるのって何なんでしょうね。
とにかく捨てたくて捨てたくてたまらなかった。
最終的には必要最低限なものだけ残して全部捨てたいｗ
捨てたことを後悔する時が来るかもしれないけど、その時はその時でなんとかなるはず。
では、読んで下さりありがとうございました
Ayane
