こんにちは
数あるblogのなかから
ご訪問くださり ありがとうございます
愛と美と健康を繋ぐ Spiritホームセラピスト
平澤 光恵です
チャクラについて
ヨガやアーユルベータを学ばれてる方は
詳しくご存じと思います 
サンスクリット語 (インドの古語) で
「車輪」「渦」などと訳され
人間の生命力や活動力を
維持するために必要な
身体 全体に流れるエネルギーのことを
中国では「気」
古代インドでは「プラーナ」と
訳されています
チャクラは
身体の周りを覆う
エーテル体の外側にあり
身体の中心線上
背骨の底部から頭頂部に沿って
前と後に７つあり
それぞれの
周波数 (振動数) で
第１チャクラは下に向かい
第７チャクラは上に向かい
そして
第２チャクラから第６チャクラは
時計回りに回転しながら
独自の色に対応する
「気（プラーナ）」を
取込み 放出させて
体内の内分泌系
各器官
臓器のほか
精神（スピリット）と密接に関わり
心身のバランスを整える
コントロールセンターを司ります
ですから
7つのチャクラ開く
セルフケアをまめに行うことが
とても大切ですよね
その
チャクラを開く方法として
ヨガ 気功 瞑想 座禅 など
さまざまにあるのですが
気軽に
日常生活に取り入れて
各チャクラの働きを
サポートするのが
植物から抽出した天然100%の
エッセンシャルオイル（精油）であり
メディカルアロマセラピー（テラピー）
に繋がります
また
それらの
効果をあげるため
パワーストーンを身に付けて波動をあげる神社などのパワースポットに行く動物と触れ合うペットセラピー自然系の日用品を揃えて使う食の安全について見直すなどなど
環境づくりや
生活習慣を整えていくことが
身体じゅうに
よい波動（エネルギー）をめぐらし
豊かに
生きとし
生かされる
大きなポイントに
繋がっていきますね
最後まで
お読みいただき ありがとうございました