こんにちは
数あるblogのなかから
ご訪問くださり ありがとうございます
愛と美と健康を繋ぐ Spiritホームセラピスト
平澤 光恵です
心と身体は
いつも
繋がっていて
気持ちの持ち方次第で
良くも
悪くも
変化しますね
心身が健康な状態にあると
生命活動に必要なだけの
エネルギーが溢れ
表情が明るく
前向きな行動ができるので
人間関係も良好となり
『類は友を呼ぶ』という諺のとおり
上質な人に
上質な人が集まります
その秘訣は
食を正し
心と身体を調えること
自分の口にした
すべての食べ物が
肉体（身体）を作っていますので
農薬や化学肥料や添加物など
できるだけ避け
腸内環境を整えて
生命維持に不可欠な
ビタミンやミネラルを豊富に摂る
毎日の
食の向上に努め
こころの部分の
思考は
不平不満
言い訳
不信感
怠惰
恐怖
限界
エゴ
プライド
とい
思い込みによる
意識の壁（ブロック）を
完全に
取り除いた状態まで働きかけると
身体 心 精神の調和がとれて
宇宙全体の
一部の存在
として
分かるようになります
たくさんの
愛と感謝を込めて
すべて必然
順調にうまくいっていますね
最後まで
お読みいただき ありがとうございました